Мой помощник для приёма БАД

Мамина
нутрициология

🛡

Важное ограничение

В схеме не должно быть больше 8 БАД в сутки. Это помогает снизить риски нежелательных взаимодействий между добавками и не перегружать организм.

На выбранные дни уже приходится 8 БАД. Чтобы добавить новый, уберите другой БАД или выберите другие дни.

8максимум
в сутки

Сначала внесите свою схему: название добавки, время приёма, дозировку, форму и дни недели.
В таблетнице появятся капсулы только там, где действительно запланирован приём.
Отмечайте приёмы в блоке «Сегодня». Когда слот закрыт полностью, капсула в таблетнице окрашивается.

Трекер не назначает БАД и не заменяет рекомендации специалиста. Он помогает не забывать уже составленную схему.

Например: витамин D — завтрак — 1 капсула — каждый день. Для порошков можно выбрать граммы, миллилитры, порцию или мерную ложку.

Название

Когда принимать

Дозировка

Форма

Контурная капсула — запланировано. Золотая — часть приёмов отмечена. Зелёная — всё в этом слоте принято.

0 / 0

Добавьте свою схему, чтобы начать отмечать приёмы.

Данные сохраняются только в этом браузере на этом устройстве.